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颜值绝对吸引,口感回味长久——松仁玉米炒青豆

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要说东北深山里的珍宝,必须得提到松仁,也就是松子,独特的地理位置,加之气候和阳光照射的影响,成就了营养丰富、口感醇香的东北大松子,毫不夸张的说,咀嚼过一粒松子之后,满口的余香还可以回味很久,许多人吃松子上瘾,就算它所含蛋白质和脂肪油脂特别高也无所畏惧,幸好现在松子的价格也超高,品质好的每斤价格都过百元,要不然还真控制不住这些“松子控” 虽然蛋白质和油脂比较高,但是松子中所含的磷脂和钙、磷、铁等微量元素还都是对人非常有益的成分,可以起到提高免疫力,保护细胞膜和降低血脂等功效。 再说玉米,也是黑土地上绝对主流的农作物,秋季在农村的公路两边,到处都能看到密直翠绿的玉米地,沉甸甸的玉米是对农民辛苦劳作的最好回报,东北玉米个大饱满,玉米粒又黏又香,直接煮着吃,或者磨成大碴子做粥、做成玉米面大饼子,都是纯朴又营养丰富的美食 当松仁遇见玉米,于是成就了东北的这道名菜,对“香”的属性情有独钟?这道菜绝对可以满足你的期望,松仁不需要太多,只要点缀到玉米粒中,两者碰撞后所释放出来的味道会令人欲罢不能。为了再增加一点视觉上的美感,我又放了一些青豆,这回色香味都全了,还有什么是一顿松仁玉米青豆解决不了的事呢?不行就再来一顿!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
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发布于 2019-07-19

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