宝宝辅食之蛋黄西兰花小米糊
这款米糊适合7月龄的宝宝，吞咽能力还不够的宝宝们，宝妈可以将自己熬制的米粥加上蔬菜和蛋黄搅拌成营养丰富又细腻的米糊，宝宝吃起来很方便哦！
-
步骤1/15
点击查看大图
称量好小米。
-
步骤2/15
点击查看大图
用清水洗净。
-
步骤3/15
点击查看大图
加清水选择熬粥键熬制成软糯的小米粥，时间建议1小时。
-
步骤4/15
点击查看大图
熬煮时间剩15分钟的时间在上面放蒸帘，放入一个鸡蛋蒸熟。
-
步骤5/15
点击查看大图
西兰花清洗干净。
-
步骤6/15
点击查看大图
裁成小朵。
-
步骤7/15
点击查看大图
水烧开后放入西兰花，焯水1分钟至西兰花熟透。
-
步骤8/15
点击查看大图
捞出用凉白开浸泡一会儿。
-
步骤9/15
点击查看大图
小米粥熬好后晾至温热。
-
步骤10/15
点击查看大图
榨汁杯中放入西兰花。
-
步骤11/15
点击查看大图
加入半碗小米粥和蒸好的蛋黄。
-
步骤12/15
点击查看大图
启动榨汁机榨成细腻米糊。
-
步骤13/15
点击查看大图
盛出，让小宝宝享用吧！
-
步骤14/15
点击查看大图
成品1
-
最后一步
点击查看大图
成品2
1. 初次食用蛋黄的宝宝要减量。
2. 蔬菜可以进行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-19
蛋黄西兰花小米糊的其他做法
蛋黄西兰花小米糊的相关分类
蛋黄西兰花小米糊的相关推荐
-
老少皆宜的补钙小能手，嫩滑如布丁一样的鸡蛋羹，宝宝每天吵着要
256648人看过 -
补钙鸡蛋羹-宝宝辅食
209063人看过 -
辅食日志 | 玉米泥米糊
353807人看过 -
花鲢鱼家常炖
149129人看过 -
辅食日志 | 小白菜南瓜泥米糊
656226人看过 -
日本料理“味增汤”（味噌汁）
319502人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#路边摊炒年糕
154711人看过 -
辅食日志 | 山药泥米糊
813003人看过 -
宝宝辅食之奶香蛋黄羹
1250224人看过 -
土豆炖排骨
2274451人看过 -
鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒 色香味俱全的快手家常菜
2760066人看过 -
湖北特色——香酥糯米藕饼#让每餐蔬菜都营养美味#
79892人看过
