小幸福滴早餐
浏览 1209 · 收藏 1
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
10克
19克
52克
363
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
炒米饭都会吧?炒米饭就不再细说了。炒米饭之前先煎一张蛋皮,鸡蛋一只打散,加入少量面粉和一点点盐,面粉是为了让蛋皮有韧性,不会容易破。煎好以后倒进盘里,炒好米饭在蛋皮的一半处放上米饭,堆成小山的样子,然后把这一半蛋皮盖被子一样盖过去就OK啦!
-
最后一步
点击查看大图
完整图,配一杯火龙果奶昔,很爽口啊!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-19
换个做法
早餐的其他做法
早餐的相关分类
早餐的相关推荐
-
吕梁名小吃-炒“恶”
132615人看过 -
日式:雪媚娘#人人能开小吃店#
325144人看过 -
#秋天怎么吃#咸蛋蒸豆腐
317990人看过 -
一招让你秒变大师做蚝油卤蛋#月子餐吃出第二春#
93364人看过 -
木瓜牛奶(月子餐)
2571750人看过 -
奶香凤凰玉米羹#月子餐吃出第二春#
1454022人看过 -
儿时的记忆——油炸糕
3701516人看过 -
小神兽吃的爱心餐
15707人看过 -
客家小吃 盐焗鸡爪
744937人看过 -
酸酸甜甜水果捞【月子餐】
1609309人看过 -
#餐桌上的春日限定#黄金小烙~
47744人看过 -
蒜蓉蒸金针菇
948803人看过