紫米三明治
一直被种草,前两天去超市正好看见有卖紫米,今天拔草了。
8克
15克
133克
661
千卡
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步骤1/7
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取100克紫米
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步骤2/7
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加适量清水淘洗一下,然后再加稍多一点的水,开小火把米煮熟(我这次用的奶锅,如果量大可以用电饭煲煮饭。
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步骤3/7
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煮熟之后根据个人口味加入适量的炼乳拌匀。
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步骤4/7
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把紫米放在2片吐司上面,再用两片吐司盖上就OK了
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步骤5/7
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成品图
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步骤6/7
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成品图
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最后一步
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成品图
1.煮米的水要一次性加入,稍微多一些,最好不要煮一半的时候干锅了再去加水,这样容易夹生。
2.喜欢有嚼头的可以像焖大米饭一样,如果喜欢软烂一点的可以多煮一会。
3.炼乳的量根据个人口味来添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-18
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