香煎三文鱼
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最近做的都是又快又简单的菜了,一个人带俩娃吃饭要迅速,三文鱼排买回来可以解冻直接煎,真的是很方便了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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三文鱼排解冻、洗净,一点腥味都没有。我就省略腌鱼的步骤了,配料表上写着:大西洋鲑鱼(三文鱼)、食用盐。于是我觉得它有盐,盐也可以不放了。
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步骤2/4
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热锅放橄榄油少许,鱼排下锅两面各煎三分钟煎至金黄,起锅。
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步骤3/4
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磨点黑胡椒碎,挤上柠檬汁,吃呀!
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最后一步
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-17
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