淮山扁豆鲫鱼汤-益气消暑
25克
114克
38克
817
千卡
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步骤1/8
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扁豆和黄豆浸泡半小时
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步骤2/8
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鲫鱼煎至两面金黄
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步骤3/8
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所有材料洗净放入汤锅
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步骤4/8
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加入适量清水,大火煮开后转小火煮1小时,放盐调味即可
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步骤5/8
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成品
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步骤6/8
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成品
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步骤7/8
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奶白色的汤水
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最后一步
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成品
想煮出奶白色汤水,鲫鱼必须煎透。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-17
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