美遇破壁机•紫薯牛奶露
10克
10克
61克
320
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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紫薯切丁
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步骤2/10
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放入破壁机内
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步骤3/10
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倒入牛奶
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步骤4/10
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加清水至1200ml刻度线
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步骤5/10
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盖上盖子，按'米糊'键
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步骤6/10
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这时候就可以去做别的了
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步骤7/10
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让破壁机自己工作，完成了以后放入白糖搅拌5秒
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步骤8/10
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香甜的紫薯牛奶露做好啦！
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步骤9/10
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可以开始享用啦
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最后一步
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这样简单又不失营养的早餐完成✅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-16
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