智慧树奶香饼
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很多小朋友都是伴着《智慧树》长大的,亲切的红果果和绿泡泡。用西兰花做成树的形状,让孩子爱上吃饭。煎饼用了黄油和淡奶油,奶香味十足。有菜有主食,孩子很喜欢。
营养分析
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41克
22克
42克
624
千卡
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
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步骤1/8
西兰花用盐水浸泡20分钟,然后开水下锅,水中加盐和油,煮熟。煮好后捞出过凉备用
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步骤2/8
西兰花用刀将茎的部分片成薄片,冠的部分不要用刀,而是用手轻轻撕开,让它保持原生态的树冠形状,胡萝卜刻成小花的形状,剩下的西兰花切碎。
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步骤3/8
面粉加鸡蛋,黄油10克用微波炉加热到融化,倒入面粉中
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-07-16
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