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秘制鸡腿

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Yao先生

爱吃鸡的人士看过来…… 煎鸡腿比较容易，想放什么调料都可以，根据自己口味来放……
营养分析 查看详情

12克
35克
21克

337
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡腿 2个
、
盐 少量
、
蚝油 适量
、
胡椒粉 少量
、
生抽 适量
、
料酒 适量
、
生姜片 适量
、
大蒜 1头
、
蜂蜜 适量
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士

❤️口感一定会比平日稍咸一点，不然鸡肉就无法入味，如果时间允许放入冰箱一夜更加入味。 ❤️刚学习时先用一个空碗调制好料再倒进鸡腿里，熟练后就在鸡腿上随便添加了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-15

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