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排骨玉米胡萝卜煲

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Byu_98

排骨熬汤营养丰富，加上又甜又糯的黏玉米和富含多种维生素的胡萝卜，堪称一锅营养和味道极佳的汤煲。
营养分析 查看详情

4克
15克
89克

421
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
排骨 600h
、
胡萝卜 1根
、
玉米 2个
、
八角 1颗
、
香叶 1片
、
桂皮 1小段
、
葱 1段
、
姜 三片
、
蒜 3瓣
、
盐 适量
、
料酒 1汤勺
烹饪步骤
小贴士

煲汤水一定要加足，如果水少了，一定要加热水进去，不要加凉水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-14

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