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超快手（微波炉版）水蒸蛋

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李小西balabala

天气炎热，不想做很多菜，用光波炉添个快手菜确实很有必要，随手敲两个鸡蛋，只需等候几分钟便好，水蒸蛋简单，但是光波炉做法也是有几个要领的，做法分享中我会强调一下，大家记住后，可能会爱上蒸水蛋了~
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26克
39克
8克

423
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 3个（一个50克）
、
盐 适量（3克）
、
蚝油 5克
、
饮用水 300克
、
葱段 几根
烹饪步骤
小贴士

加蚝油的味道很棒！！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-13

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