打开APP,查看更多视频做法 >>

南瓜牛奶燕麦糊

浏览 83587 · 收藏 2322
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



南瓜是天然的调味剂奶香十足,鳕鱼还可以补充蛋白质和DHA,燕麦富含维生素和叶酸,还有丰富的矿物质,以及水溶性膳食纤维。 还在糊糊里面加了面条,这样作为宝宝的一餐饭就完全没有问题啦
营养分析 查看详情

9克
28克
44克


81
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

tips:如果宝宝觉得鳕鱼味道比较腥,建议用柠檬片腌制一会儿去去腥味,这样宝宝会更好接受一些呢~ 其实燕麦的种类有很多种,比如燕麦片、燕麦米、即食燕麦,每种燕麦的食用方法都是不一样的,如果是燕麦片和燕麦米给宝宝做建议多煮一会儿,可能需要煮40分钟以上呢,这次我用的燕麦是即食燕麦,直接倒入锅中煮1分钟就可以了,相对比较方便一些呢~ 平时挑选燕麦的时候也要注意燕麦的配料表哦,尽量给宝宝选择比较纯的燕麦,不要选里面有添加的燕麦哈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-13

 收藏
 其他做法

南瓜牛奶燕麦糊的其他做法

南瓜牛奶燕麦糊的相关分类

南瓜牛奶燕麦糊的相关推荐

回到豆果美食首页