黑芝麻核桃饼
每到饭点就愁吃什么？感觉炒菜每天吃来吃去也就那些。正好家里上次打的芝麻核桃粉还没吃完，索性拿来烙饼吃了。
4克
32克
265克
1222
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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将准备好的酵母加入50毫升温水搅拌均匀并倒入准备好的面粉中。随后将剩余的60毫升水缓慢倒入面粉，边倒边搅拌。搅拌成棉絮状用手揉成光滑的面团，盖上盖子放置发酵。
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步骤2/12
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面团发酵时，准备黑芝麻核桃放入料理机打成粉，取出加入白糖搅拌均匀。
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步骤3/12
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发酵至面团两倍大，取出并充分揉面排出里面的空气。（我是室温发酵了2小时好的。当然了室内温度、添加的酵母量等都能影响发酵时间，具体视情况而定）
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步骤4/12
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将面条搓成长条，并均匀切成小剂子。
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步骤5/12
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将面剂子擀成中间厚边缘薄的饼皮。
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步骤6/12
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左手托住饼皮将黑芝麻核桃粉加入饼皮中。
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步骤7/12
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包成包子的形状。
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步骤8/12
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将小包子均匀按扁即可。
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步骤9/12
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平底锅加热，饼的两面都刷上油，放入平底锅中。中小火开始煎。
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步骤10/12
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煎至一面定型，翻面继续煎。
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步骤11/12
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煎至两面金黄时，调至小火将每个饼的侧面一圈煎一遍。
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最后一步
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出锅装盘即可。
1、酵母一定记得是温水融化。热水会把酵母烫坏，影响发酵。
2、在煎饼过程中火一定不能大，而且要勤翻饼。不然一不小心饼就糊啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-12
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