百香果柠檬蜂蜜冰饮
天气炎热,人们常常出憋闷,这个时候肯定是想喝一杯冰饮了,尤其是小孩,对于饮料更是偏爱,今天外出回来和宝贝一人来一杯百香果柠檬蜂蜜冰饮。宝贝说: 夏天就该喝 ice drink 、
3克
3克
22克
129
千卡
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步骤1/11
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百香果,朋友送了一箱,和宝贝把果肉全部挖出来啦!
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步骤2/11
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将百香果切开,对半开即可。
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再借助小勺将果肉挖出。
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步骤4/11
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太多一次吃不完,没关系,可以把果肉放入冰格中,冷冻成形后,取出果块,放入食品袋中密封,继续冷冻,吃的时候取出来几块,特别方便。
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步骤5/11
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准备好其它食材,我用的是柠檬片,选用新鲜的柠檬也可以。
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步骤6/11
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将百香果肉放入纯净水的杯中,用小勺搅拌均匀。
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步骤7/11
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再加入柠檬片。
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步骤8/11
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按个人喜好加入蜂蜜,搅拌均匀放上洗干净的薄荷叶即可。
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步骤9/11
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加入冰块就可以喝啦!
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步骤10/11
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健康无添加,好喝又解渴。炎炎夏日,急需这杯冰饮。
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最后一步
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我加了5块冰,不建议加太多呦~
冰块不建议放太多,不要因为口舌一时之爽,那样对身体不好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-11
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