饺子面
天热就馋它！我家一周吃五回，每次煮3锅，连汤汁都不剩！它叫饺子面，煮面条的时候放饺子，面条爽滑劲道，饺子皮薄馅大，煮好的饺子面，汤汁都鲜美好喝！
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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食材：饺子、面条、生菜、油、盐、其中面条我用的面线，这种面条细腻滑爽，劲道不粘。
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步骤2/7
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煮锅倒入适量的水，煮沸，放入面条煮六成熟，捞出。
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步骤3/7
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煮好的面条装一个大碗里，放冷水浸泡一下，捞出，也可以直接过冷水，增加这一步，煮出的面条不断不粘，爽滑美味。
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步骤4/7
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把煮锅清洗干净，倒入适量的水煮沸之后放入饺子，加少许盐，再次煮沸，然后加一碗冷水煮至饺子浮在水面上。
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步骤5/7
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把煮好的面条放入饺子锅里，并搅拌均匀，让面条和饺子完美结合。再次把面条、饺子煮熟。
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步骤6/7
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生菜清洗干净，放入煮锅，加少许油，煮出的生菜翠绿爽口又美味。
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最后一步
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用的饺子是速冻虾仁饺子，皮薄馅大，很鲜美。
1. 饺子可以是先包的饺子，也可以速冻饺子，速冻饺子不需要解冻，水煮沸之后直接放入饺子煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-08
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