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蔬菜虾仁粥

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依然567

作为北方人一直以来都喝的是小米淡粥，自从长大后喝了一次粥公粥婆的咸粥，感觉味道美美的。今天动手做给孩子们尝尝，也分享给朋友们，欢迎一起交流，请参考
营养分析 查看详情

5克
87克
299克

1497
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
稻花香米 230克
、
胡萝卜 150克
、
虾仁 150克
、
西兰花 一小颗
、
干香菇 120克
、
清水 2500克
、
蚝油 1．5克
、
胡椒粉 1.5克
、
盐 5克
、
鸡精粉 1.5克
、
葱花 适量
烹饪步骤
小贴士

第2步以后转至中火，第五步以后转至小火

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-08

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