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奶香西瓜汁

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西瓜不像其他的水果,小小的一个,一下就能吃完。一个西瓜往往重达四五斤到十几斤,一次肯定是吃不完的,也幸好我们现在有冰箱,可以冷藏保存延长保鲜期。不过上顿吃完下顿吃也会腻呀,怎么办呢?我常用的办法就是榨汁。但并不是单纯的西瓜汁。我喜欢把西瓜和其他的水果一起榨汁,来丰富口感。再有就是把西瓜和牛奶一起榨汁,添加更多的营养。
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9克
9克
17克


188
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、我家里没有纯牛奶了,所以用奶粉配的,可以直接用盒装的纯牛奶代替。 2、西瓜子一定要剔除,不然打碎之后喝起来会有异物感,不够顺滑细腻。 3、如果有时间的话,可以把西瓜提前切成粒,放入冰箱冷冻层冻硬,这样打出来的就有点像冰沙

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-07-07

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