大虾鸡毛菜汤
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这道菜属快手菜,夏季清爽可口,也是孩子的补钙菜之一。
营养分析
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1克
13克
18克
123
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
过程简单就不一一上图了,1.先处理好下,拨壳去虾线,青菜洗干净2.锅烧热加少许油,放入生姜丝大蒜片,倒入虾 ,翻炒几下加入料酒,生抽,再翻炒几下,加入半汤碗水,盖上锅盖煮开,放入青菜。一道简单美味的汤就做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-06
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