小米疙瘩汤
小米清热滋阴、健脾养胃,很适合夏天吃。除了富含蛋白质外,还有一般粮食中没有的胡萝卜素。 用小米做的疙瘩汤, 粗细粮搭配,10个月以上的宝宝就能吃哦 ~
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
食材大集合
-
步骤2/8
点击查看大图
小米洗净,提前浸泡15分钟,煮熟后捞出,把水沥干,只留小米粒,越干越好啊!
-
步骤3/8
点击查看大图
在小米上均匀撒上面粉,慢慢翻拌,让每一粒小米都裹上面粉,成颗粒状
-
步骤4/8
点击查看大图
西红柿去皮,切小丁,备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中倒一点油,将西红柿丁翻炒一下,加适量清水,大火煮开
-
步骤6/8
点击查看大图
等汤汁滚开后,加入小米疙瘩,搅拌均匀。小米疙瘩要一点一点加哟~
-
步骤7/8
点击查看大图
等疙瘩煮到差不多熟了,打入蛋花,放入小白菜
-
最后一步
点击查看大图
完成~
菜谱中,我一般很少写调味的部分,除非是一定要加的调味料,所以,大家可以根据自己的口味随意添加!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-05
小米疙瘩汤的其他做法
小米疙瘩汤的相关分类
小米疙瘩汤的相关推荐
-
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
227920人看过 -
炸黄豆
91700人看过 -
炸花生
25436人看过 -
#带着美食出去浪#香酥焦脆的煎藕盒
149882人看过 -
地三鲜
35031495人看过 -
皮蛋豆腐
95980人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17504544人看过 -
炸黄豆
132894人看过 -
#我的女神“饭”儿#10分钟搞定一锅健脾养胃的快手靓汤
180396人看过 -
堪比网红自制健康零添加珍珠奶茶
1081320人看过 -
疙瘩汤
245561人看过 -
炸花生
378321人看过