烧烩三鲜
26克
37克
7克
411
千卡
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步骤1/7
鸡蛋摊饼切块备用。
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步骤2/7
海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好洗净备用,葱切段,姜切丝。
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步骤3/7
锅里放油,炒香葱段姜丝。
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步骤4/7
放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热。
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步骤5/7
放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀。
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步骤6/7
加水、三鲜鸡精,大火烧开,小火焖烧三到五分钟。
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最后一步
大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-03
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