蒜末炒苦麦菜
苦麦菜含有维生素和各种微量元素,清热燥湿,抗肿瘤。它的味道微苦,吃起来水嫩水嫩的,很适合夏天!
-
步骤1/6
点击查看大图
苦麦菜洗好用手撕成段,这样比刀切的好吃。
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜去皮切末
-
步骤3/6
点击查看大图
锅烧干放油烧热,下盐。炒蔬菜先放盐,炒出来的蔬菜特别嫩绿!
-
步骤4/6
点击查看大图
下苦麦菜翻炒,刚洗好的菜不用放水
-
步骤5/6
点击查看大图
炒至如图状就可以出锅了
-
最后一步
点击查看大图
很好吃的一道蔬菜!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-03
蒜末炒苦麦菜的其他做法
蒜末炒苦麦菜的相关分类
蒜末炒苦麦菜的相关推荐
-
红烧猪尾
125649人看过 -
生炒三黄鸡 麻油鸡 炒鸡
1189463人看过 -
香煎带鱼之空气炸锅版本
750734人看过 -
羊肚菌老母鸡汤【菌菇鸡汤】-蜜桃爱营养师私厨健康煲汤
8806681人看过 -
凉拌藠头
39630人看过 -
卤香牛腱肉
95166人看过 -
豇豆炒肉丝#硬核菜谱制作人#
2210343人看过 -
咖喱三黄鸡
455974人看过 -
酱香杏鲍菇
16690679人看过 -
红糖枣糕
6962469人看过 -
#餐桌上的春日限定#味道特别的拌茭头,你喜欢吃吗?
412332人看过 -
红烧排骨炖土豆
742194人看过