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二慢食记-酸奶浸汤圆

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二慢食记

汤圆千万别这么搭配，不然你会爱到不行！ 因为真的太好吃了！！！
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3克
5克
33克

168
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
汤圆 6个
、
酸奶 50克
、
燕麦片 20克
、
水果 若干
、
紫薯 1个
烹饪步骤
小贴士

酸奶可以选择无糖酸奶 汤圆不要吃太多 容易胖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-02

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