鱼头煲
好吃,营养好!
1克
5克
34克
159
千卡
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步骤1/5
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把鱼头切好中小块后洗干净!
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步骤2/5
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放料酒,胡椒粉,鸡粉,盐,生粉适量一起腌
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步骤3/5
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放一点油慢慢将鱼头煎到金黄色,当然有条件的话就直接用油炸
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步骤4/5
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先将蒜头在锅炒至香味出,然后把配菜山竹和辣椒和马铃薯块铺在锅底放上鱼头,先中火煲,在这时间里先调汁,蒸鱼豉油鸡粉盐胡椒粉生粉黑胡椒汁料酒和水调成汁,混好后,开大火,把汁倒入锅,盖好煮六七分钟左右就可以关火了,汁的多少视自己鱼头有多少而定,看着办
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最后一步
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出锅加入葱花和香菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-30
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