小葱拌豆腐
夏天就吃些简单清淡的菜式,而且两分钟就能做好,快手简单。
25克
23克
8克
340
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
北豆腐一块,250克。
-
步骤2/7
点击查看大图
豆腐切成小方块。
-
步骤3/7
点击查看大图
撒适量细盐或者特鲜酱油。特鲜酱油比普通酱油咸度淡,而且味更鲜。
-
步骤4/7
点击查看大图
撒葱花。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒点香油拌一拌。
-
步骤6/7
点击查看大图
这样简单清淡就很好吃。
-
最后一步
点击查看大图
小葱拌豆腐
1.这道菜讲究的是清淡,切忌放咸。有的人喜欢用细盐调味,或者酱油加凉白开、细砂糖调味,怎么方便怎么做就可以。
2.大多数人都习惯用香葱搭配豆腐,但实际上吃豆腐放葱是不够科学的,会大大降低了豆腐的营养价值。因为葱含有大量的草酸,可以与豆腐所含的钙结合成沉淀物草酸钙,使钙难以吸收。所以不可长期用葱搭配豆腐一起来吃,也需尽量避开草酸含量高的蔬菜与豆腐同食。不过偶尔吃吃是完全没问题,不需要过多担心。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-30
小葱拌豆腐的其他做法
小葱拌豆腐的相关分类
小葱拌豆腐的相关推荐
-
小葱拌豆腐,就吃原汁味
668521人看过 -
小葱拌豆腐
677607人看过 -
#解腻开胃就吃它#小葱拌豆腐
136353人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2283656人看过 -
#以美食的名义说爱她#小葱拌豆腐
115986人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
706042人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【小葱拌豆腐】一清二白
322054人看过 -
#餐桌上的春日限定#春笋鲜鸡汤
3750576人看过 -
娃娃菜豆腐煲,节后清肠的一碗鲜汤 #本周热榜#
90798人看过 -
小葱拌豆腐 #母亲节,给妈妈做道菜#
254685人看过 -
好吃到哭的灵魂酸汤面吃一次就会爱上!
2670615人看过 -
好吃停不下的小葱拌豆腐
843101人看过