低油版茄子烧豆角
很喜欢的一道菜,基本上在外面饭店吃到的都是油锅里面过了一下的,自己在家试做了少油版茄子豆角,大家可以试试味道也很好哦
3克
25克
85克
418
千卡
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步骤1/6
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茄子和豆角都是乡下亲戚种的,两个小茄子切条,六七根豆角择段,蒜子切碎,干辣椒切段
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步骤2/6
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锅中倒油不用放太多,烧热加入辣椒段和蒜爆香
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步骤3/6
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加入茄子,开小火慢慢翻炒,炒到茄子变色
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步骤4/6
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加入豆角,还是小火继续翻炒,茄子和豆角都属于比较难熟的菜,可以盖上锅盖闷两分钟就容易熟啦
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步骤5/6
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闷了一会的的茄子和豆角都软了,加入盐调味,蚝油适量,依个人口味鸡精可加可不加,
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最后一步
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出锅啦!一碟茄子豆角老公能吃上两碗饭
有问题可以留言哦,喷子请绕道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-29
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