桃胶红豆牛奶
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料,提前泡桃胶半天,不用泡太多,一点点泡开就很多!
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步骤2/4
第一步:剔除桃胶杂质,剔除后晶莹剔透!
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步骤3/4
第两步:把桃胶放入锅里的清水中煮15分钟,15分钟后倒入牛奶和煮好的红豆还有冰糖,牛奶不适应煮太久,锅边起泡了即可
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最后一步
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成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-29
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