蚝油烧冬瓜
冬瓜具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑的功效，多吃有益健康。
17克
4克
25克
250
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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冬瓜洗净，去皮，切厚片
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步骤2/7
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辣椒，葱，切段，姜，切片
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步骤3/7
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锅里倒油，下葱姜，辣椒煸香
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步骤4/7
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倒入冬瓜块，大火翻炒
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步骤5/7
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冬瓜变软后，加入蚝油，老抽，生抽，翻炒均匀
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步骤6/7
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盖上锅盖，焖两分钟，收汁出锅
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最后一步
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好吃，入味的蚝油烧冬瓜做好了，快品尝吧
这道菜不用放盐，因为蚝油，生抽，老抽里已经有咸味了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-28
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