是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧鲳鱼的做法 点击查看大图

红烧鲳鱼

浏览 409841 · 收藏 6611 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



鲳鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质,此外,鲳鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸,以及丰富的微量元素硒和镁,中医认为鲳鱼具有补气益血、健胃、补充精力、强筋健骨的作用。
营养分析 查看详情

0克
2克
3克


22
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤1/15

  展开阅读全文

小贴士

1、一定要购买新鲜的鲳鱼 2、在烹饪过程中无需添加太多的调料,以防破坏鲳鱼的鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-28

换个做法

红烧鲳鱼的相关分类

红烧鲳鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”