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红烧带鱼

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带鱼鱼刺比较少,我家娃很喜欢吃!最喜欢的做法就是红烧了,咸香入味!
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40克
73克
22克


735
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、煎鱼的时候,一定要有点耐心哦,一定要全程小火,不要急于翻面,等一面煎到金黄了再翻面煎另外一面。 2、香醋的加入,只是为了提香,不要加多了,几滴就够了,太早加入醋味会挥发掉,起锅前再加入就可以了。 3、带鱼本身就带有咸味,我们腌制带鱼的时候,盐不要放太多了。后面煮的时候,就不要再加盐啦。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-27

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