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虾仁鸡蛋(可做减肥餐)

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小懒人Doraemon

好久没做菜啦，上班时间不太合适，今天刚好请假就给自己做个菜吧。 营养就不用说了，减肥餐也是可以的。
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38克
43克
27克

614
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾仁 适量
、
鸡蛋 2个
、
红椒 1/4
、
油 适量
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
香葱末 适量
烹饪步骤
小贴士

腌制、打鸡蛋都放了盐，所以后期不加盐。哈哈封面是带滤镜的，下面的是实物。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-25

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