韭菜炒山药
非常滋补养生的一道菜呦
-
步骤1/11
点击查看大图
食材~~
-
步骤2/11
点击查看大图
山药削皮~切成长条(一定要戴手套,因为山药粘液让皮肤过敏瘙痒)
-
步骤3/11
点击查看大图
锅内放水烧开,山药焯水断生,捞出沥干
-
步骤4/11
点击查看大图
木耳焯水煮熟,捞出沥干
-
步骤5/11
点击查看大图
韭菜切成长段
-
步骤6/11
点击查看大图
小干椒切成小段,葱姜蒜切片
-
步骤7/11
点击查看大图
锅内放底油,下葱姜蒜、干辣椒爆香
-
步骤8/11
点击查看大图
放入木耳和山药煸炒一会
-
步骤9/11
点击查看大图
再放入韭菜煸炒一下
-
步骤10/11
点击查看大图
加入生抽、盐、味精,翻炒几下出锅~
-
最后一步
点击查看大图
完成~~~
韭菜不能炒太久~最后再放
切山药一定戴手套,避免粘液沾到皮肤过敏~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-24
韭菜炒山药的相关分类
韭菜炒山药的相关推荐
-
蒸梨
34841人看过 -
如何挑选好西瓜#夏天必吃的一种食物#
14822人看过 -
让你爱不释口的小酱菜,配着能吃三大碗米饭~
452407人看过 -
彩椒鸡丁
14241人看过 -
腌制小黄瓜
627767人看过 -
东北鸡蛋酱--拌面、蘸酱菜的绝配,素食者看过来
170641人看过 -
西瓜酱
6085人看过 -
自制牛肉香菇酱
263356人看过 -
#美味开学季#饭搭戏东北鸡蛋酱
286594人看过 -
腌黄瓜
4634736人看过 -
蒸猪血
5470人看过 -
蒜蓉辣酱
769700人看过