上班一族快手菜—蒜蓉炒菜心
快捷方便好吃!
22克
11克
27克
295
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
备好材料
-
步骤2/7
点击查看大图
锅子里加蒜粒和油
-
步骤3/7
点击查看大图
倒进菜心,翻炒几下
-
步骤4/7
点击查看大图
加点糖,继续翻炒,把糖拌匀
-
步骤5/7
点击查看大图
盖上盖子,2分钟左右,觉得太干了要加点水,防止炒炒焦了。
-
步骤6/7
点击查看大图
开盖加点盐继续翻炒,把盐拌匀
-
最后一步
点击查看大图
不时翻炒,3-5分钟左右就可以上碟咯,完成✅。
猫猫絮絮念
盖上盖子不要太久,不然菜心会变黄哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-24
蒜蓉炒菜心的其他做法
蒜蓉炒菜心的相关分类
蒜蓉炒菜心的相关推荐
-
蒜薹炒肉
1045721人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
267468人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
881861人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37687863人看过 -
酸辣爽口❗️酸辣鸡排炒菜心‼️ #家乡年味 鲜才够味#
165026人看过 -
皮蛋瘦肉粥#铁釜烧饭就是香#
555122人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9952540人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20758726人看过 -
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
1374556人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77203315人看过 -
川菜 素 干煸豆角 快手家常菜 下饭菜
29084176人看过 -
#中秋宴,名厨味#蒜蓉爆炒花甲
1287372人看过