山药芦笋胡萝卜鸡蛋素炒
答应我一定要好好吃饭,爱惜自己。
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步骤1/8
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胡萝卜,山药,芦笋,洗净。
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步骤2/8
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切片,基本相同大小。
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步骤3/8
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开水下锅,煮至断生。
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步骤4/8
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捞出待用。
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步骤5/8
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鸡蛋加盐打散,热油下锅炒散,盛出待用。
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步骤6/8
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取刚炒过鸡蛋的锅,将油烧至中热,将准备好的食材下锅,加适量盐,蚝油,翻炒10秒。
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步骤7/8
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倒入准备好的鸡蛋,继续翻炒10秒。
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最后一步
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起锅,装盘。一道简单,营养,美味的素炒就完成了。^_^,宝宝们,赶紧试试吧。
这道菜,营养丰富,操作简单,适合忙碌了一天的上班族,无论多忙,一定要好好吃饭,爱惜自己。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-23
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