海带绿豆糖水
炎炎夏日，来碗海带绿豆糖水是最适合不过的，清热解毒，夏日必备的解暑神器
2克
55克
166克
829
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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准备好材料
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步骤2/8
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绿豆提前泡2，3小时，海带洗干净，泡十来分钟
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步骤3/8
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把泡好的绿豆洗干净，放在压力锅里，加适量水
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步骤4/8
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海带切开加入
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步骤5/8
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盖好盖子中火煮上汽算起30分钟
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步骤6/8
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消汽后打开盖加入适量冰糖，煮几分钟即可
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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夏天解暑神器
糖跟据自己口味来加！
冷一下更好吃，更凉爽哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-22
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