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无糖橄榄油芝麻吐司的做法

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无糖橄榄油芝麻吐司

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减肥干粮又来了无糖的吐司，搭配芝麻吃一小块顶一个晚上呢边吃边减肥！美女最爱呢

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

高粉 300克

、

水 130克

、

干酵母 3克

、

奶粉 10克

、

盐 3克

、

橄榄油 50克

、

全蛋 1个

、

黑芝麻 25克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
称入材料，湿的放最底下，在放干的材料。
步骤2/8 点击查看大图
加入黑芝麻。
步骤3/8 点击查看大图
ACA北美电器面包机启动自定义和面30分钟。
步骤4/8 点击查看大图
和好的面放温暖的地方发酵两倍大，团扯开又呈现漂亮的蜂窝状。
步骤5/8 点击查看大图
面团取出，按压排气，分成三小团，取一个小面团，擀成长条状，从上往下卷起。
步骤6/8 点击查看大图
放入吐司模发酵变大。
步骤7/8 点击查看大图
烤箱预热好上下火170度，烤40分钟。
最后一步点击查看大图
减肥也能吃吃吃。

小贴士

我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机，温度仅供参考。请根据自家烤箱脾性微度温度时间。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-21

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