鳕鱼胶羊肚菌鸡腿肉炖汤
鳕鱼胶羊肚菌鸡腿肉炖汤
6克
18克
3克
137
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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鳕鱼胶隔水蒸几分钟，蒸到软后即可
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步骤2/7
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蒸软后的鳕鱼胶清洗干净，凉水泡十分钟左右
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步骤3/7
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羊肚菌清洗干净
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步骤4/7
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清洗干净后的鱼胶和鸡腿
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步骤5/7
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上述所有材料放炖盅里（几片姜）
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步骤6/7
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加适量的水
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最后一步
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成品
很适合爱美女士的一道清淡，鲜美且伴随着菌香的营养补身汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-21
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