南瓜绿豆汤
“清热解暑，来一碗南瓜绿豆汤吧！”
1克
23克
87克
375
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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绿豆洗净隔夜浸泡；
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步骤2/6
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南瓜削皮洗净；
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步骤3/6
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切成滚刀块；
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步骤4/6
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将绿豆、南瓜块放入电饭煲中；
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步骤5/6
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倒入没过南瓜的水量，选择煲汤功能；
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最后一步
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煲汤完自然放气后放入冰糖块，收汁10分钟即可；
1、糖的分量可根据自身喜好加减，或者选择不放糖加入少许盐也具有不同风味；
2、喜欢汤稀点可稍微加入多点水，反之则少加水；
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-21
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