酸辣海带丝
33克
2克
29克
323
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/14
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泡发海带丝洗净 切段 辣椒圈 蒜蓉 香菜段
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步骤2/14
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海带沸水入锅 煮沸计时1分钟 捞出投入凉水冷却控水喜欢软一点口感的可以多煮一会儿 具体看个人情况酌情处理
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步骤3/14
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调味料 佐料 食材 全部集中一起拌匀最后腌制半小时 再翻面 腌制半小时 更加入味
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步骤4/14
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盛盘
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步骤5/14
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步骤6/14
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步骤7/14
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步骤8/14
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步骤9/14
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步骤10/14
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泡菜炒五花肉
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步骤11/14
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水豆豉炒空心菜
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步骤12/14
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酸萝卜牛腩煲
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步骤13/14
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一个人也要好好吃饭。。。
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最后一步
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。。。
本食谱仅供参考请根据个人情况酌情处理调料用量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-20
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