是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

凉拌毛豆的做法

点击查看大图

凉拌毛豆

浏览 56.4万 · 收藏 6931

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

毛豆就是新鲜连荚的黄豆。作为夏日王牌凉拌菜，凉拌毛豆的做法好吃又特别。只要食材就是毛豆，其他都是辅料香料，通过先煮后拌的方式很快就能做好上桌。

食材清单加入采购清单

毛豆适量

、

食用盐适量

、

食用油适量

、

香醋适量

、

生姜适量

、

大蒜适量

、

小米辣适量

、

花椒粉适量

、

生抽适量

、

干辣椒适量

、

芝麻油适量

、

白糖少许

、

老抽少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
先将毛豆洗一下，剪掉头尾的尖角，方便烹饪的时候更加入味。
步骤2/7 点击查看大图
起锅烧一锅热水，水里加入适量的盐和少许食用油，水烧开以后将毛豆煮熟。在热水里加入盐和食用油可以让毛豆煮出来是绿绿的很有食欲的色泽，这个小妙招使用以后煮毛豆就不会变黄了哦！
步骤3/7 点击查看大图
煮好的毛豆捞起，冲一下凉开水，最后沥水备用。这样冲一下可以让吃起来的时候口感会更加脆口。
步骤4/7 点击查看大图
生姜去皮切丝，大蒜去皮切末，小米辣洗干净切段，生抽、香醋和老抽放在小碗中。另一个碗装入白糖，香油，花椒粉和辣椒粉，小火烧热油，将油淋在花椒粉等碗中，这个就是自制辣椒油了。
步骤5/7 点击查看大图
开始凉拌，先加入生抽等调味料，用筷子上下拌匀。
步骤6/7 点击查看大图
再加上大蒜生姜，淋上辣椒油，撒上小米辣，翻拌好了就可以上桌开吃了！
最后一步点击查看大图
做好的凉拌毛豆吃起来口感是非常香脆可口的。一般我们会先整个毛豆沾上汁，吸吮一下凉拌汁的味道，再吃饱满香甜的毛豆，一大盘子一筷一筷很快就会被夹光。即使一次做的多了也没关系，冷藏后经过了冰镇的毛豆更好吃。我们有时候夜宵或者空口都会吃。

小贴士

1.煮毛豆的时间不要太久，看到毛豆煮至变色可以先尝尝，一定要及时将煮熟的毛豆捞起来哦！ 2.煮毛豆不变黄，一定要加盐和食用油噢！小妙招可不要忘记了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-20

换个做法

凉拌毛豆的相关分类

下酒菜蒜苔蒜薹蚕豆糖蒜小龙虾更多

凉拌毛豆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许