红枣银耳羹的做法 点击查看大图

红枣银耳羹

浏览 2238765 · 收藏 15408 · 学做 4


最近天气酷热难当,每天喝很多水,但还总是感觉口渴。其实,这是因为夏天天热,人体消耗过多造成的,简单的喝点白开水是无法缓解的,最好是能进补一些滋阴润肺的汤品。 银耳被称为“平民燕窝”,又有“菌中之冠”的美誉,具有滋阴润肺、美容润肤、益气润肠,增加免疫力的诸多功效。 自古以来就是各位后宫娘娘们的日常饮品。据史料记载,咱们的慈禧老佛爷就最爱银耳羹。每天一碗,可以说是她的抗衰秘诀了。再看爆红的孙俪娘娘,那也是经常晒自己做的银耳羹。
营养分析 查看详情

0克
1克
22克


46
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1、银耳羹建议现吃现炖,吃不完的一定密封冷藏保存。就算是冷藏也不建议时间过长,一两天吃完为益。 2、银耳的滋补功效老少皆宜,时不时的炖上锅给家人共享,也是非常好的选择 3、不用电饭锅的话,可以用明火,先大火煮开,然后转中小火炖煮至浓稠即可

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-19

换个做法

红枣银耳羹的相关分类

红枣银耳羹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”