DIY润喉糖浆
天气干燥或感冒，喉咙痛不想吃药，就自己DIY喉咙痛糖浆吧，纯天然原生态的润喉糖浆，重要的是非常有效。
46克
23克
1624克
6936
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好新鲜柠檬，柠檬数量根据蜂蜜、姜确定；
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步骤2/11
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柠檬晾干水；
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步骤3/11
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晾干水，切片好的柠檬片；
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步骤4/11
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新鲜的肉姜；
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步骤5/11
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洗干净的晾干水的大肉姜；
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步骤6/11
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晾干水，切片好的大肉姜片；
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步骤7/11
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一层柠檬片、一层姜片，放在玻璃罐中，八成满即可，倒入蜂蜜；
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步骤8/11
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蜂蜜要盖过柠檬片和姜片，密封，放冰箱；
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步骤9/11
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放一个星期之后，需要时，舀出一茶匙，加入热水，夏天可以加冰水，当茶来喝，可舒缓喉咙；
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步骤10/11
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呵呵，我一下做了很多，可以喝一年了。
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最后一步
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喉咙痛可以省去吃药哦，非常有效，早上喝蜂蜜还可以减肥。
1、柠檬和姜一定要用蜂蜜盖住；
2、一定要用密封罐，建议用玻璃的；
3、喉咙痛非常有效，
4、建议放一周之后才能喝，否则效果不好，切柠檬太酸、姜太辣。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-09
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