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炒素丁+椰香米饭

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球小厨（美食分享）

一道快手而不失营养的菜。
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44克
31克
141克

1065
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
毛豆丁 120g
、
豆腐干 110g
、
茭白 130g
、
蒜头 2瓣
、
胡萝卜 50g
、
生抽 少许
、
蔬之鲜 适量
、
盐 适量
、
油 适量
、
椰香米饭——
、
大米 1杯
、
水 适量
、
椰子油 1勺
烹饪步骤
小贴士

四样食材可以一起下锅炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-18

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