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芥末黑椒蛋白

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开餐厅的豆豆

作为一个蛋白爱好者，能不吃蛋黄就不吃蛋黄，刚好拿了蛋黄去做蛋糕，剩下几个蛋清，就做了这一道黑椒蛋白。
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5克
4克
7克

86
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
黑椒 适量
、
蛋清 3个
、
芥末 少许
、
盐 少许
、
牛奶 50毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-18

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