番茄鸡肉焗饭
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秒杀西餐厅的番茄鸡肉焗饭⚡️超浓郁,喜欢芝士的千万不要错过哦❗️❗️ 来一份开胃又简单的番茄焗饭,一炒一烤就OK,配上厚厚的一层芝士,那味道简直了~赶紧学起来吧,真的是超级简单❗️
营养分析
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24克
45克
61克
621
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
1块
、
胡萝卜
1根
、
米饭
适量
、
洋葱
半个
、
番茄
1个
、
红椒
半个
、
马苏里拉芝士碎
适量
、
黑胡椒粉
2g
、
淀粉
3g
、
番茄酱
适量
、
盐
2g
、
生抽
10g
、
植物油
适量
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-06-17
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