肉松吐司卷宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上在造型上我这次也加了新的元素，中间是金黄柔嫩的蛋裹吐司，上下两端都蘸了少许调味料，还加上了食欲满满的肉松，保证每一口都充满了舌尖上的满足感。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

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50克
30克
76克

871
千卡

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10-30分钟 | 切墩(初级)

芝麻海苔肉松 30克

、

吐司 3片

、

小葱 3克

、

黑芝麻 1克

、

鸡蛋 1个

、

油、肉松、沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：芝麻海苔肉松 30克、吐司3片、小葱3克、黑芝麻1克，鸡蛋1个辅料：油、肉松、沙拉酱操作时间：15分钟难度分析：初级
步骤2/13 点击查看大图
小葱洗净，切成碎末。*小葱会给吐司卷的外皮增加一种葱香味道，如果宝宝不喜欢吃葱碎的话也可以不加。
步骤3/13 点击查看大图
将鸡蛋打入碗中，再加入葱碎、芝麻。
步骤4/13 点击查看大图
将鸡蛋打入碗中，再加入葱碎、芝麻。
步骤5/13 点击查看大图
吐司切去四边，在里侧放入适量肉松。
步骤6/13 点击查看大图
从一端开始，将肉松慢慢卷起，接口处压紧。*除了肉松以外，你们也可以卷虾仁、卷肉沫蔬菜什么的，食材不限。
步骤7/13 点击查看大图
肉松吐司的表面均匀地裹上刚刚搅散的蛋液。*裹上蛋液后，吐司的接口处就会有粘合的作用，以防吐司卷散开。
步骤8/13 点击查看大图
热锅刷油，将吐司放入锅中。
步骤9/13 点击查看大图
用小火煎至吐司的表面呈金黄色。*我建议你们可以从接缝处开始煎起，这样就可以轻松定型了。
步骤10/13 点击查看大图
熟透后出锅，将长的吐司卷切成两半。
步骤11/13 点击查看大图
在小吐司的两端蘸上适量沙拉酱。*如果不蘸沙拉酱，也可以蘸芝麻酱、花生酱或者番茄酱。这些酱料可以买也可以自制，如果需要自制教程记得拉到文末就能看到了。
步骤12/13 点击查看大图
在两端再分别粘上肉松，迷你小吐司就完成啦。
最后一步点击查看大图
几口下去，宝宝不来三四个根本满足不了啊！每次稍稍变个花样就能让娃吃到这么开心，作为老母亲，我真是太欣慰了。