营养蔬菜粥
夏天到了,随着气温的提升,吃饭也没有了食欲,就给父亲做一顿营养蔬菜粥吧!
2克
10克
99克
450
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材,西兰花清洗干净切丁,胡萝卜清洗干净切丁,玉米粒清洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
把食材放入电饭煲内胆,我用的是美的亲子煲,是玻璃内胆,食材在里面一目了然
-
步骤3/6
点击查看大图
加入饮用水
-
步骤4/6
点击查看大图
放入电饭煲,盖上锅盖选择'蔬菜粥'功能键,我的这款美的亲子煲煲粥时间用时需要二小时,如果没有这款亲子煲,根据自家的电饭煲功能键选择
-
步骤5/6
点击查看大图
在煲粥结束半小时左右,放入西兰花粒盖上锅盖,继续等待煲粥结束,半小时后一道营养美味的蔬菜粒煲粥就做好了
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1,每款电饭煲煲粥时间都不同,根据自家电饭煲煲粥时间
2,喜欢喝稀一点的粥,就适量多加一点水,喜欢喝稠一点的粥,适量减少一点水
3,没有这三款蔬菜,就换成其他的蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-17
营养蔬菜粥的其他做法
-
#挪威三文鱼#营养满满挪威三文鱼蔬菜粥
-
食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法
-
增进食欲、提高抵抗力的营养粥!鸡肉蔬菜粥
-
#入秋滋补正当时#营养易消化的香菇肉沫蔬菜粥
-
蔬菜粥
-
蔬菜粥
营养蔬菜粥的相关分类
营养蔬菜粥的相关推荐
-
干锅菜花
1434373人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3069147人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11028506人看过 -
#饭来了show#鲜虾蔬菜粥
945595人看过 -
地三鲜
34757552人看过 -
肉沫蔬菜粥
944619人看过 -
菜粥
99438人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#海米蔬菜粥
258706人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#肉末豆腐
251000人看过 -
西红柿胡萝卜粥•宝宝辅食
74411人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜粥
148461人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
388563人看过