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燕麦香蕉麦芬——早餐健康能量100分

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食客祥妈

香蕉含有丰富的锌，是宝贝成长过程中不可或缺的一种微量元素。燕麦可以改善血液循环，富含钙、磷、铁、锌等矿物质可以帮助补充钙质，防止贫血！ 麦芬是一种超级简单的家常甜点，但是它的流行并不是单单因为操作简单，它可以通过增加各种辅料，让它富有丰富的口感，带来不一样的烘焙体验！
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70克
32克
168克

1278
千卡

食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
即食巧克力燕麦 55克
、
香蕉 180克
、
鸡蛋 1个
、
白砂糖 35克
、
低筋面粉 120克
、
泡打粉 5克
、
盐 1克以下
、
黄油 60克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-17

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