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拯救脱发危机-黑米黑芝麻小蛋糕

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中医认为”发为肾之华“,养发先养肾。又说养肾必吃黑五类,这黑五类是指黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣。黑米营养丰富,素有米中之王的美誉。具有延年益寿、补肾黑发防贫血的功效。黑芝麻更不用说了,都知道它有养发生发黑发的作用。今天就用这两种食材做个纸杯蛋糕,拯救脱发危机,茂密头发快回来! 参与活动: #菜谱有奖征集 | 父亲节,给老爸做道菜#
难度:切墩(初级) 时间:30~60分钟
蛋糕的用料
蛋糕的做法
蛋糕的烹饪技巧

1、所有的原料和工具一定提前准备好,避免操作起来手忙脚乱 2、鸡蛋一定是冷藏蛋,蛋白盆一定无水无油 3、由于黑芝麻的加入,油性很高,蛋糕糊很容易消泡,所以操作一定要快速
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2019-06-16

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