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黄鳝土豆煲

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快乐天使乐乐妈

我爱我家，我爱我的爸爸、妈妈。都说父爱如山，伟大而深沉，我想说其实父爱跟母爱一样伟大、无私、细致，感谢我的爸爸妈妈，他们用最无私的父爱、母爱伴随我一路成长，都说女儿是妈妈的小棉袄、爸爸的前世情人，从小以来的确跟爸爸更亲近一些，不管是学习上、哪怕还是参加工作以后的很多事都乐于跟爸爸探讨，生活、饮食起居方面跟妈妈沟通要多一些。未来日子里，祝福我的爸爸、妈妈晚年幸福、健康长寿、快乐！
营养分析 查看详情

17克
78克
47克

635
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
黄鳝 2条
、
土豆（大个） 1个
、
干辣椒（可不放） 3个
、
葱、姜、香菜、 适量
、
洋葱 1个
、
味极鲜生抽 适量
、
海天老抽 适量
、
油 10克
、
盐 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-13

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