埃及美食－塔尼尼Tahini酱
丝滑浓郁，酸香开胃比hummus还好吃，埃及当地人抹在皮塔饼上使用。用中国的口袋饼，烙饼都可以代替哦，也可以用于拌茄泥，拌面。
129克
37克
68克
1095
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
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步骤1/6
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中小火
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步骤2/6
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熟芝麻稍放凉后加入食品搅拌机，加入50g橄榄油
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步骤3/6
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搅拌一下成这个状态
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步骤4/6
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加入孜然粉／柠檬汁／50g葡萄籽油／100g水／盐，搅拌均匀，可以依照个人口味调整咸度和加水调整浓稠度
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步骤5/6
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用勺子过筛（更丝滑），也可省略此步骤
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最后一步
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直接食用或涂抹在饼上，拌沙拉，拌茄泥，拌面
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-13
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